正月にアップして以来、いつの間にか、10ヶ月以上ブログをほったらかしにしていたようです。 ご無沙汰しておりました・・・・w 早いもので、今年も残すところ、後1ヶ月・・・・。 今年は、ほんと、いろんなことがありました。 新型コロナウィルスの全世界的な流行、それに伴う身近な経済や生活環境の激変・・・・。 営業なのに、お客さんのところに行けないというのは、初めての経験でした。 半分「賭け」のような心持ちで、大阪~北陸方面に出張したこともありました。 そういえば、正月に行って以来、年寄りの多い実家や親戚筋には近寄ってもいないですねw 6月には、営業先の大分から車で帰宅途中、両眼の視野に見えない部分があることに気付き・・・・。 眼科に行ったところ、眼底出血が見つかり、血圧を測ったら軽く200オーバー、医者から「すぐ内科に行け!」と言われ、 翌日、総合病院で診てもらったところ、血圧だけでなく、腎臓や肝臓、心臓、肺にも、色々と問題や疑いが見つかり・・・・。 今年になって、体重が筋トレ等で高校時代と同じ数値に戻っていたので、すっかり健康なものとばっかり思ってたんですが・・・・w それから、7月にはついに30年以上吸ってきたタバコをやめ、食生活も見直し、降圧剤も飲むように・・・・。 禁煙して口が寂しく(卑しく?w)なったせいか、また体重が戻った感はありますがw、なんとか各臓器のいろんな数値も落ち着き、 不整脈の疑いも晴れ、眼も見えるようになってw、体調的には健康状態に戻れております。 ま、50過ぎたら色々出てきて当たり前、とは思ってましたので、特に不安になることもなかったですが、 血圧が下がって以降の頭のスッキリ感、身体の倦怠感の無さが、いかにそれまでが不健康だったかを、時折実感させてくれます。 タバコをやめたことも、かなり大きいんでしょうね。年間18万円出費が減るメリットだけではなさそうです。 ただ、庭に出てタバコを吸いながら体動かしたり考え事したり、約1時間毎にコンビニでタバコ休憩する「間」が無くなったことに、 当初はとまどって手持ち無沙汰や「間の悪さ」を感じてましたがw、人間、新しい生活様式には慣れるもんですね。 残すところ今年も後1ヶ月、年頭にかかげた「今年やりたいこと」7つには、人に会わないと出来ないこともあってなかなかですが、 出来ること、なすべきことを、着々となしていきたいもんです。
by syotikure
| 2020-11-28 17:14
| 道端
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